WILLGO.life- Let's move!


7 ok amiért érdemes reggel mozogni!

2018. április 19. - willgo.life

    Ahogy én látom kétféle ember él ezen a földön, aki reggel kicsattan az energiától és az ágy szinte kidobja, és a másik csoport, köztük én, akiket szó szerint ki kell rugdosni az ágyból reggel, és az első kávéig jobb hozzájuk sem szólni (és ez nem vicc, mert tényleg ne). Mivel nem vagyunk…

Tovább

Kikapcsolni az egészségért

Te mikor tartottál utoljára szünetet? És nem, nem a nyaralásra gondolok, vagy a hétvégére, és még csak nem is arra a szabadnapra, amit azért vettél ki, hogy behozd a lemaradásodat a házimunkában és ügyintézésben. Én arra a szünetre gondolok, amikor megállunk és mély levegőt véve magunkba nézünk és…

Tovább