WILLGO.life- Let's move!


Nehéz napok torna

Gyakorlatok a menstruációs görcsök enyhítésére

2017. november 13. - willgo.life

Azokon a napokon a legutolsó gondolataink egyike felkelni a kanapéról és mozogni. Aki tapasztalt már menstruációs görcsöket, az tudja miről beszélek, amikor azt mondom magzatpóz, kellő mennyiségű csokoládé, egy romantikus film, és egy doboz zsebkendő jobb társaságnak tűnik, mint az edző ruhánk.…

Tovább