WILLGO.life- Let's move!


Váll Stretching

2017. október 17. - willgo.life

Ismerős az érzés, amikor az előző napi edzéstől a vállad és a karod úgy mozog mintha nem is ember, de robot lennél? Amikor a legfelső polcon lévő dolgokhoz inkább nem nyúlsz, mert az izomlázad miatt a könyöködet nem tudod tisztes távolságra távolítani magadtól? Lehet nem nyújtottál megfelelően?…

Tovább